Quand je vis une transition difficile
J’ai traversé une rupture, un burn-out, un choc émotionnel ou une grosse fatigue.
Je veux remonter la pente, mais je n’ai ni l’énergie ni la méthode. J’ai besoin de soutien physique et mental, dans un cadre protecteur.
Quelques cas concrets
Anne - 45 ans
Cliente de 45 ans après burn out souhaitant reprendre le contrôle et être en bonne santé aussi bien physiquement que mentalement. L’activité physique lui a fait beaucoup de bien, voici son avis « Alexis est un coach sportif très à l’écoute, bienveillant, professionnel… je transpire dans la bonne humeur et ça me fait énormément de bien. Merci Alexis ». Aujourd’hui elle a repris le contrôle et en parallèle de son travail elle a lancé son activité de reiki